En 100 g (Gramos) de Queso, mexicana, mezcla, baja en grasa hay 0.06 mg de La niacina.

onz vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, mexicana, mezcla, baja en grasa

Queso, mexicana, mezcla, baja en grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, mexicana, mezcla, baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	48.2 g	48.2	g
La energía (calorías)	282 kcal	282	kcal
Energía (julios)	1181 kJ	1181	kJ
Proteína	24.69 g	24.69	g
lípido total (grasa)	19.4 g	19.4	g
Ceniza	4.3 g	4.3	g
Hidratos de carbono, por diferencia	3.41 g	3.41	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.56 g	0.56	g
Calcio, Ca	1146 mg	1146	mg
Hierro, Fe	0.13 mg	0.13	mg
El magnesio, Mg	35 mg	35	mg
El fósforo, P	583 mg	583	mg
Potasio, K	93 mg	93	mg
Sodio, Na	776 mg	776	mg
Zinc, Zn	4.3 mg	4.3	mg
Cobre, Cu	0.021 mg	0.021	mg
El selenio, Se	15.5 µg	15.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.03 mg	0.03	mg
Riboflavina	0.3 mg	0.3	mg
La niacina	0.06 mg	0.06	mg
La vitamina B-6	0.084 mg	0.084	mg
El folato, el total de	20 µg	20	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	20 µg	20	µg
El folato, DFE	20 µg	20	µg
La colina, el total de	13.5 mg	13.5	mg
Vitamina B12	1.66 µg	1.66	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	155 µg	155	µg
retinol	151 µg	151	µg
Caroteno, beta	50 µg	50	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	586 IU	586	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.17 mg	0.17	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.4 µg	0.4	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.4 µg	0.4	µg
Vitamina D	14 IU	14	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.6 µg	1.6	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	11.58 g	11.58	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.72 g	0.72	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.42 g	0.42	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.24 g	0.24	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.52 g	0.52	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.56 g	0.56	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.88 g	1.88	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.02 g	5.02	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.24 g	2.24	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.02 g	5.02	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.3 g	0.3	g
18: 1 indiferenciada	4.47 g	4.47	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.04 g	0.04	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.75 g	0.75	g
18: 2 indiferenciada	0.57 g	0.57	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.13 g	0.13	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.03 g	0.03	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	62 mg	62	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Queso, mexicana, mezcla, baja en grasa